高频
密码强度与定期更换
密码是登录验证的第一道关口。建议使用 10 位以上、大小写字母与数字混合的组合，并每 6 个月更换一次。
- 不在论坛、邮箱等站点重复使用同一密码
- 更换后及时更新本地密码记录
登录前先确认这三件事
这三项检查用时不到一分钟，能避开大部分账号被顶替的情况。
01
核对当前页面标识与地址，确认自己停留在官方登录页面，再输入账号信息。
02
密码不在其他网站重复使用，长度保持 10 位以上，含大小写字母与数字。
03
验证码只在当前页面填写，任何人以任何理由索要都不要转发。
验证要点
登录验证涉及的六项常规设置
每一项都能在账号设置中查到当前状态，建议按月核对一次，改动后重新登录确认生效。
必备
手机号与邮箱绑定
绑定信息用于接收验证码和找回密码。手机号与邮箱同时绑定，能在一种方式失效时留出备用通道。
- 手机号停用前先完成换绑
- 邮箱开启登录提醒，便于发现异常
可查
登录设备与登录记录
登录记录会显示设备类型、大致时间与网络来源。发现陌生设备时，先退出全部设备，再修改密码。
- 换手机后清理旧设备授权
- 记录中出现的地区与本人行程不符时要留意
及时处理
异常登录提醒处理
收到非本人操作的提醒后，按顺序处理：先改密码，再检查绑定信息是否被替换，最后退出全部设备重新登录。
- 不要直接在提醒消息内点击链接操作
- 处理完成后回看一次登录记录确认干净
习惯
公共设备退出与清理
在网吧、酒店或他人电脑上登录，离开前先退出登录，再清理浏览器缓存与已保存的表单内容。
- 不勾选记住密码与保持登录
- 关闭浏览器自动填充功能
二次验证与身份确认
在异地登录、频繁切换设备等场景下，页面会追加一次身份确认。按提示完成即可，避免中途刷新页面。
- 确认过程中保持当前浏览器窗口打开
- 同一验证码不要重复提交多次
账号安全自查清单
按顺序过一遍，六项全部完成后再进入登录页面，出现异常的概率会明显降低。
- 密码设为独立组合，未在其他站点使用
- 已绑定常用手机号并能正常接收验证码
- 已补充备用邮箱，用于找回密码
- 查看过登录记录，设备与本人使用一致
- 清理不再使用的旧设备授权待处理
- 在公共设备登录后完成退出与缓存清理待处理
常见问题
验证与账号安全相关问答
以下问题来自换设备、换网络、长期未登录时的常见疑问，可对照处理。
在登录页选择找回密码，按提示填写已绑定的手机号或邮箱，收到验证码后设置新密码。新密码不要与旧密码相同，设置完成后回到登录页重新输入。若绑定的手机号已停用，改用邮箱通道接收验证信息。
先确认手机号填写无误、信号正常，再检查短信是否被拦截或归入垃圾箱。等待六十秒后重新获取一次，仍收不到时改用已绑定的邮箱接收验证信息，或更换网络环境后重试。
说明该账号近期在另一台设备上完成了有效登录。如果不是本人操作，应立刻修改密码，检查绑定的手机号与邮箱是否被替换，然后退出全部设备并用新密码重新登录，最后回看一次登录记录确认没有新增的陌生条目。
离开前先点击退出登录，确认页面回到未登录状态，然后清理浏览器缓存与已保存的密码记录，并关闭自动填充。全程不要勾选记住密码或保持登录状态，也不要把密码保存在浏览器中。
先用旧手机号完成一次身份验证，再在账号设置里把绑定手机号改为新号码，并重新接收一次验证码确认。旧号码在停机或注销前务必完成这一步，否则找回密码时会缺少接收通道。
先切换网络重试，再换一个浏览器打开同一入口。若样式仍然错乱，清理浏览器缓存、关闭拦截类插件后重新访问。多数情况下页面结构会恢复正常，此时再输入账号信息更稳妥。